आप कैसे जानते हैं कि आप अपने जीवनसाथी पर भरोसा कर सकते हैं?

(थिंकस्टॉक)रिश्ते की कठिनाइयाँ

प्रश्न:



मुझे पता नहीं क्यों, लेकिन मुझे अपने पति पर भरोसा नहीं है। मैं उससे प्यार करता हूं, लेकिन यह हमारे बीच बार-बार होने वाली लड़ाई है। वह कसम खाता है कि वह मुझसे प्यार करता है और मुझे धोखा नहीं दे रहा है। वह अपना फोन कभी नहीं छिपाते। मेरे पास हर चीज के लिए उसके सभी पासवर्ड हैं, फिर भी मुझे लगातार यह महसूस होता है कि वह मुझे धोखा दे रहा है। मुझे यकीन नहीं है कि यह मेरे दिमाग में है या असली। मैं उस पर कैसे भरोसा कर सकता हूं अगर यह सताती भावना आती रहती है?



उत्तर:



मुझे लगता है कि आपका असली सवाल यह है कि क्या यह आपका अंतर्ज्ञान आपको कुछ सच बता रहा है, या आप अपने डर और विश्वास के मुद्दों को अपने जीवनसाथी पर गलत तरीके से पेश कर रहे हैं?

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ज्यादातर समय आंत की भावनाएं विश्वसनीय और ध्यान देने योग्य होती हैं, लेकिन आपके अवचेतन भय भी रास्ते में आ सकते हैं और इन संदेशों को उलझा सकते हैं। मेरे पास एक मुवक्किल था जो चुपचाप जानता था कि उसका पति वर्षों से वफादार नहीं था, लेकिन उसने इस पर कार्रवाई नहीं की क्योंकि उसमें आत्मविश्वास की कमी थी। उसे हाल ही में पता चला कि वह उसे पूरे समय धोखा दे रहा था।



ऐसा कहने के बाद, मेरे पास एक और मुवक्किल है जिसने उसे परित्याग के डर से उसकी शादी में धोखा देने का संदेह पैदा किया जो पूरी तरह से आधार से बाहर था। सालों से पूछताछ और दूसरे अनुमान के बाद, उसके गरीब पति ने आखिरकार तलाक के लिए कहा। इस महिला को विश्वास नहीं हुआ कि वह प्यार के योग्य है और अंत में उसने इसे बनाया।

आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके अवचेतन भय आपके पति के प्रति आपकी धारणा को प्रभावित नहीं कर रहे हैं। अपने आप से पूछें कि आप कितनी बार असुरक्षा या पर्याप्त अच्छे न होने के डर या नुकसान के डर से पीड़ित होते हैं? यदि ये आपके लिए बड़े मुद्दे हैं, या यदि आपने अतीत में अप्राप्य, अवांछित या अप्राप्य महसूस किया है, तो एक अच्छा मौका है कि आप अपने अवचेतन भय को अपने जीवनसाथी पर प्रक्षेपित कर रहे हैं।

अगर ऐसा है तो आपको अपने आत्मसम्मान पर कुछ काम करना चाहिए। एक बार जब आप अपने आप को अद्भुत, प्यारा और मूल्यवान के रूप में देख सकते हैं, तो आप अपने अंतर्ज्ञान को बेहतर ढंग से सुन पाएंगे और जान पाएंगे कि आपके पति के बारे में क्या सच है। मैं किसी पेशेवर सहायता प्राप्त करने के लिए विश्वास के मुद्दों वाले किसी भी व्यक्ति को दृढ़ता से प्रोत्साहित करता हूं। एक अच्छा कोच या काउंसलर आपको यह स्पष्ट करने में मदद कर सकता है कि क्या तेजी से हो रहा है।



इसके अलावा, एक अंतर्ज्ञान संदेश और एक डर भावना के बीच के अंतर को समझें। आपकी आंत से एक अंतर्ज्ञान संदेश आमतौर पर एक शांतिपूर्ण संदेश होता है जो कार्रवाई को प्रेरित करता है, जबकि डर चिंता और तनाव की भावनाओं के साथ आता है जो आपको पंगु बना सकता है (हेडलाइट्स में हिरण की तरह) और आपको कार्रवाई से रोक सकता है।

अंतर्ज्ञान भी अधिक भावनात्मक और पल में केंद्रित होता है, जबकि डर भावनात्मक रूप से चार्ज होता है और आमतौर पर अतीत के अनुभवों से जुड़ा होता है। यदि आपको पहले धोखा दिया गया था या पुरुषों पर अविश्वास करने के लिए उठाया गया था, तो आप भविष्य में उन अनुभवों को अपने साथ ला सकते हैं। यदि आपके पास अपने अतीत में इनमें से कुछ अनुभव हैं तो यह डर को और अधिक संदिग्ध बना देता है।

अधिकांश लोग जो अंतर्ज्ञान की भावना प्राप्त करते हैं, वे इसे एक शांत ज्ञान के रूप में वर्णित करते हैं, जबकि जो लोग डर का अनुभव कर रहे हैं वे अधिक परेशान और परेशान हैं। ऐसा 100 प्रतिशत समय नहीं होता है, लेकिन यह बहुत अच्छी बात है।

आपकी स्थिति में एक और प्रबल संभावना यह है कि आप अपने जीवनसाथी से आने वाली एक अलग ऊर्जा को उठा रहे हैं, क्योंकि वह रिश्ते में पूरी तरह से निवेशित नहीं है। हो सकता है कि वह धोखा न दे रहा हो, लेकिन हो सकता है कि वह पूरी तरह से शादी में भी न लगा हो।

अगर ऐसा है तो आपको खुद से पूछना चाहिए कि क्या आप पूरी तरह से लगे हुए हैं। क्या आप उसे हर दिन सराहना, प्रशंसा, सम्मान और वांछित महसूस कराने में पूरी तरह से निवेश करते हैं? क्या आप उसके प्रति वफादार हैं (मतलब क्या आप उसे संदेह का लाभ देते हैं, उसकी पीठ है और उसे स्वीकार करने के लिए एक सुरक्षित स्थान बनाते हैं)? बहुत कम विवाह समस्याओं के लिए एक साथी को दोष दिया जा सकता है। टूटी हुई शादी बनाने में ज्यादातर समय दो लगते हैं, इसलिए आपको अपने निवेश के स्तर पर भी एक नज़र डालनी चाहिए।

यह भी जान लें कि आपका अविश्वास ही उसे पीछे खींच सकता है और अलग महसूस कर सकता है। अगर आप रिश्ते में डर की ऊर्जा ला रहे हैं, तो आपको हमेशा डर की ऊर्जा वापस मिलेगी। डर प्यार पैदा नहीं कर सकता।

दिन के अंत में, आपके पास दो विकल्प होंगे।

  1. उस पर भरोसा करना चुनें, कुछ मदद लें और उसे प्यार करने में पूरी तरह से निवेश करें और उस पर शक न करें।
  2. संदेह और अविश्वास चुनें, उससे लगातार सवाल करें, पीछे हटें और उससे प्यार करने से ज्यादा खुद को बचाने पर ध्यान दें।

यदि आप अविश्वास चुनते हैं, तो समझें कि यह निम्नलिखित परिणाम देगा:

वह आप पर भी भरोसा नहीं करेगा। अविश्वास एक स्वार्थी जगह है, जहां आपका ध्यान आपकी रक्षा करने पर होता है। जब लोग आपके अविश्वास को महसूस करते हैं तो वे अवचेतन रूप से महसूस करते हैं कि आप केवल अपने बारे में चिंतित हैं, और इसलिए, उनके बारे में चिंतित नहीं हैं और उन्हें आपके साथ असुरक्षित महसूस कराते हैं।

वह आपके डर को महसूस करेगा और आपके लिए सम्मान खो देगा। डर को किसी भी रूप में कमजोरी माना जाता है और कमजोरी का सम्मान नहीं किया जाता है। असली ताकत (जो विश्वास और प्यार की जगह से आती है) वह है जो सम्मान अर्जित करती है।

5 मई राशि

आप अपने रिश्तों में दुश्मनी पैदा करेंगे। जब आप हर समय अपनी सुरक्षा पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो यह दूसरे व्यक्ति को अपनी सुरक्षा पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रेरित करता है। इस अवस्था में कोई भी प्यार नहीं दे रहा है और रिश्ता टूट जाएगा।

आप निम्नलिखित परीक्षण को आजमा सकते हैं और देख सकते हैं कि क्या यह स्पष्टता लाता है:

निर्णय लें कि आप अभी से अपने पति पर भरोसा करने जा रही हैं। मान लें कि आपकी अविश्वसनीय भावनाएं अपर्याप्तता या परित्याग के आपके डर पर आधारित हैं। फिर, विश्वास के लिए पूरी तरह से प्रतिबद्ध अगले कुछ दिन बिताएं, अपने आत्मसम्मान पर काम करें, इस विषय पर कुछ किताबें पढ़ें या अपने डर पर काबू पाने के बारे में काउंसलर या कोच से बात करें।

इस दौरान देखें कि आप अपने फैसले के बारे में कैसा महसूस करते हैं। यदि आप शांत और शांत महसूस करते हैं, तो आप सही रास्ते पर हैं और डरने की कोई बात नहीं है। लेकिन अगर चेतावनी की भावना दूर नहीं होती है और आप पर तंज कसती रहती है, तो आपको शायद इस पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

अधिकांश समय (यदि आप अभी भी सुनिश्चित नहीं हैं कि क्या सच है) तो प्यार और विश्वास को चुनना बेहतर है। यदि आप अपने जीवनसाथी पर भरोसा करना चुनते हैं और उसे हर दिन सराहना, प्रशंसा, सम्मान और चाहत महसूस कराते हैं, और वह धोखा देता है, तो यह उसका बुरा और उसका नुकसान होगा। वह रिश्ते को तोड़ने की जिम्मेदारी वहन करेगा। लेकिन अगर आप उसे सबसे बुरा मान लेते हैं और अविश्वास, भय और संदेह के साथ रहते हैं और वह धोखा नहीं देता है, तो यह आप ही होंगे जो रिश्ते को बर्बाद कर देते हैं।

मेरा मानना ​​है कि विश्वास और प्यार सबसे अच्छा जवाब है।

इसके अलावा, किसी में पूर्ण सर्वश्रेष्ठ देखना अक्सर उसे उस दिशा में धकेल सकता है। अगर आपके पति को लगता है कि आपको लगता है कि वह अद्भुत, दयालु, ईमानदार और प्यार करने वाले हैं, तो वह अक्सर उस पर खरा उतरने की कोशिश करेंगे। लेकिन अगर आपको लगता है कि वह बेईमान और आलसी है, तो वह भी ऐसा ही हो सकता है।

अपने पति को बताएं कि वह कितना अद्भुत है और सुनिश्चित करें कि वह हर दिन प्यार और चाहत महसूस करता है। जो लोग प्यार, चाहत और पोषित महसूस करते हैं वे आमतौर पर धोखा नहीं देते हैं। बेशक, इस नियम के अपवाद हैं। ऐसी कुछ स्थितियां हैं जहां प्यार करने वाले लोग जो अपने रिश्ते में पूरी तरह से निवेशित हैं, उन्हें अभी भी खारिज कर दिया जाता है या धोखा दिया जाता है, लेकिन वे अपवाद हैं, नियम नहीं।

हममें से कुछ लोग ऐसे लोगों से शादी करते हैं जो ईमानदार और प्रतिबद्ध होने में असमर्थ होते हैं। यदि आप उन रिश्तों में से एक में हैं, तो बाहर निकलना आपके लिए सबसे अच्छा तरीका है।

मैं अनुशंसा करता हूं कि आप अपने जीवनसाथी को प्यार, समर्थन, प्रशंसा और स्नेह देने में पूरी तरह से लगे रहें; अपने आत्मसम्मान को बेहतर बनाने के लिए काम करें; और सबसे खराब के बजाय अपने साथी में पूर्ण सर्वश्रेष्ठ देखने के लिए पूरी तरह से प्रतिबद्ध हैं। यदि आप इसे थोड़ी देर के लिए आजमाते हैं और फिर भी कुछ बुरा लगता है, तो अपनी आंत को सुनें और उसका पालन करें।

तुम यह केर सकते हो।